Energetiche
|
Le risorse di questo sito vogliono essere solo un sostegno e un incentivo alla crescita personale. Non hanno la pretesa di cambiare la vita di quanti volessero fruirne. Non sono concepite per risolvere problemi personali, relazionali, di salute o di altro tipo per le quali si consiglia di rivolgersi a medici e specialisti, ma debbono intendersi semplicemente come un supporto alla propria azione quotidiana di ricerca del benessere e della felicità. L'autore del sito declina ogni responsabilità per l’uso improprio delle risorse contenute in queste pagine. |
YOGA NIDRAVolentieri condividiamo un'attività e una pratica (forse poco conosciuta) di una nostra nuova amica: Marina; troverete le specifiche per maggiori info alla fine dell'articolo che ha scritto e ha condiviso con noi. Buona Lettura! YOGA NIDRA è una tecnica che deriva dal Tantra, con la quale si impara a rilassarsi coscientemente: è lo stato di “ sonno dinamico “. E’ pertanto, un metodo per in indurre un completo rilassamento fisico, mentale ed emozionale.
|
||
|
